中学校献立 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」 - Page 3

春の美味しい食材がギュッと詰まってます

2023年05月09日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　832kcal

脂質　　　　　　23.0g

たんぱく質　　　34.0g

食塩　　　　　　3.0g

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食物繊維豊富な根菜メニュー

2022年12月09日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　820kcal

たんぱく質　　　35.9g

脂質　　　　　　27.7g

塩分　　　　　　2.3ｇ

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ボリューム満点の洋食献立

2022年09月16日

調理時間

90分

栄養価 (1人分)

エネルギー　850kcal

たんぱく質　31.8ｇ

脂質　　　　29.4ｇ

塩分　　　　3.1ｇ

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例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。