手作り花巻

2018年07月13日

調理時間
90分
栄養価 (1人分)
【小学校献立】
エネルギー    617kcal
たんぱく質    27.4g
脂質       28.1g
塩分       2.5g
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食欲アップ 中華メニュー 小松菜チャーハン

2018年02月16日

調理時間
60分   
栄養価 (1人分)
エネルギー     801kcal
たんぱく質     28.4g
脂質        23.7g
塩分        3.1g
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ゆず香る冬サラダ

2018年02月03日

調理時間
60分
栄養価 (1人分)
【小学校献立】
エネルギー      592kcal
たんぱく質      29.5g
脂質         19.7g
塩分         2.6g
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作っているのはこんな人

竹原 紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。