ご飯類 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」

えびの旨味がたっぷり詰まった　クリームライス

2022年02月11日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　628kcal

たんぱく質　　　24.3g

脂質　　　　　　20.0g

塩分　　　　　　2.2g

2022年02月04日

調理時間

120分

栄養価 (1人分)

エネルギー　619kcal

たんぱく質　25.3g

脂質　　　　20.9g

食塩　　　　2.2g

2022年01月28日

調理時間

90分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　620kcal

たんぱく質　　　27.2g

脂質　　　　　　21.9g

食塩　　　　　　2.3g

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例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。