給食レシピ一覧 - 給食委託の株式会社東京天竜「食にまごころをこめて」

おろしソースがさっぱり　小松菜のつくね焼き

2022年04月15日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　603kcal

たんぱく質　25g

脂質　　　　19.4g

食塩　　　　2.2g

2022年03月18日

調理時間

90分

栄養価 (1人分)

エネルギー　605kcal

たんぱく質　27.1g

脂質　　　　17.5g

食塩　　　　2.5g

2022年03月11日

調理時間

60分

栄養価 (1人分)

エネルギー　　　628kcal

たんぱく質　　　24.3g

脂質　　　　　　20.0g

塩分　　　　　　2.2g

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例:肉じゃが

竹原　紀子
管理栄養士
東京都出身
1982年生まれ
AB型

普段は中学校給食の栄養士を担当しています。
みなさんが毎日食事を楽しんでいただけるように、栄養バランスの良い給食レシピを開発しています。
この給食レシピにはご自宅でも作れるレシピをいっぱい掲載しているので、ぜひ試してみてくださいね。